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ENFERMEROS LÍDERES

Un blog sobre el mundo del Enfermero

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Estrés

Ejercitarse para relajarse

Por: Lilia Aguilar

Todos hemos leído que el ejercicio disminuye los niveles de ansiedad, depresión y estrés. Y eso es cierto, incluso para las personas que están estresadas ​​por la idea de hacer ejercicio. Los beneficios fisiológicos del ejercicio son altamente aceptados y es bien sabido que el ejercicio es una influencia importante en la calidad y quizás en la duración de la vida de un individuo. Los beneficios psicológicos del ejercicio también son Seguir leyendo “Ejercitarse para relajarse”

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El tiempo

Por: Yiuvany Aguilar

Existen varias barreras que pueden disminuir la calidad de los encuentros entre paciente y profesional de la salud, particularmente médicos y enfermeros, con el potencial para dañar las relaciones con los pacientes, y el más común de ellos puede ser el tiempo, o más precisamente, la falta del mismo. Seguir leyendo “El tiempo”

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